Besuchen Sie auch unsere Facebook-Seite, für aktuelle Informationen.

Sonntags 15:30 Pilates Technikkurs
16:45 Yoga Einführungskurs
bitte anmelden.

balance studio
wir freuen uns, Sie bei uns begrüßen zu dürfen.

Unser balance-Studio für Yoga und Pilates in Leipzig, bietet Ihnen in harmonischer Atmosphäre ausschließlich Wellness-Training an. Sie werden sich in geschmackvollem Ambiente während und nach den Kursen wohlfühlen, nicht ausgepowert sein und keinen Leistungsdruck spüren. Freude an der Bewegung steht bei uns im Mittelpunkt. Wir kümmern uns um Körper, Geist und Seele.

Die Krankenkassen unterstützen unser Konzept mit Zuzahlungen zu einem abgeschlossenen Präventionskurs Yoga oder Pilates von 80 - 100%.

Viel Spaß noch bei Ihrem Surf-Trip auf unserer Homepage,
IHR TEAM balance studio.



Exklusiv für Neukunden: unser Einsteigerpaket
4 Stunden Yoga oder Pilates für nur 25 €.

Wenn Sie sich noch nicht ganz sicher sind, erhalten Sie hier weitere Informationen über Yoga, Pilates und unser sonstiges Angebot.

Bei Fragen wenden Sie sich gern an uns!


Jeden Sonntag 18:30 bis 20:00
               
                                  "Yin Yoga"

Diese Klasse ist auch für absolute Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet. Sie ist besonders geeignet, um zur Ruhe zu kommen und trotzdem eine tiefe Dehnung zu erreichen.
Im "Yang Yoga" (alle anderen Klassen, die wir anbieten) wird die Muskulatur gedehnt und gestärkt.
Yin Yoga zielt auf die faszialen Anteile des Körpers ab. Er wirkt auf Bänder, Gelenke und Knochen.
Somit stellt Yin Yoga einen Gegenpol zu allen anderen angebotenen Yogakursen und zum Pilates dar. Yin und Yang ergänzen sich in wunderbarer Weise nach dem Vorbild der Natur.


Ab Juni gibt es einen brandneuen Kurs in unserem Studio.        

"Jumping Balance"

Dieser Kurs ist eine Verbindung von Herz-Kreislauftraining, Pilates, Yoga und ganz viel Spaß!      
    
Dienstag 9:00Uhr und Freitag 17:45Uhr bitte anmelden.

Vormittags sind die Kurse speziell für junggebliebene konzipiert und am Abend für alle die sich auch mal austoben wollen.


Lust auf eine Yogareise?
Vielleicht auf einem traditionellen Holzschiff im Mittelmeer?
Neuer Termin für 2020  23.05. bis 30.05.20
2x täglich Yoga oder Pilates
vegetarische Vollverpflegung, verschiedene Touren an der türkischen Küste und den griechischen Inseln.
nähere Informationen per Mail oder im Studio.